用行动证明高龄的乐趣

悉尼市政府一年一度的老年周(Seniors Week)将再度拉开帷幕,届时年过花甲的长者可借此机会贻笑大方地畅谈有关”性感”和”魅力”的热点话题。

 

笑星让·基特森(Jean Kittson)和节目主持人詹姆斯·欧林(James O’Loghlin) 会带领两支队伍进行一次名为《花甲之年的性感魅力》(That 60 is sexy)的喜剧辩论;”笑声治疗师”海伦·格罗弗(Helene Grover)还将为老年人教授一堂免费课程,为高龄学员们提供一次冒冒傻气,开怀大笑的机会。

市长Clover Moore表示,悉尼市政府将于3月15日至23日期间推出诸多免费活动,为南半球规模最为庞大的年过花甲老年人节日增添流光溢彩。
她说:”年龄不应成为人们欢乐人生、结朋识友的障碍,悉尼市政府将举办一系列活动,欢迎大家积极参与。”

悉尼市政府现有11所社区中心,这些中心开设了广泛的课程和兴趣活动,涉及:斯诺克台球、步行、舞蹈、艺术、手工、运动、电脑等项目。

格罗弗女士从事笑声治疗工作已有20多年,她将在亚历山大区(Alexandria)开办一堂两小时研习班,鼓励老年人放松精神,开怀大笑。
格罗弗女士说:”老年人需要处理健康、家庭等诸多问题,因此,我希望可以为年长者介绍如何在应对这些繁复事物的同时做到谈笑风生。不要总是消极人生,要积极感受生活的乐趣。”

“人们经常无法尽情尽兴地放下架子,冒个傻气,但是只有做到这一点才能创造出更多乐趣,让自己欣然地笑出来。有人对我说过 ‘哦,我都多大岁数了’ 之类的话,但我的回答却是 ‘你应活到老乐到老’。”

澳籍华裔文化辩论会
3月17日星期一,上午10点—下午3点
悉尼市政厅礼堂(Lower Town Hall)
三代华人进行文化博弈普通话大辩论,探究在澳大利亚生活的甜与酸,揭开在澳华人多元生活的神秘面纱。
免费,请预定席位:02 9319 4073

晚餐饭后步行组
3月18日星期二, 晚 6点30分
沃尔什湾(Walsh Bay)希克森路(Hickson Road)19号6/7号码头
傍晚饭后想出门走走,感受悉尼美景,结识益友吗?老年周开幕之际,将首创先河,为人们提供聆听有关沃尔什湾码头历史的良机。当晚活动将在本地咖啡馆,伴着浓郁的咖啡和清香的茶品,划上圆满句号。
免费,请预定席位:02 9244 3696 或邮件jmayr@cityofsydney.nsw.gov.au
We’re supporting a creative Sydney that celebrates the arts and
culture to build a city that is cosmopolitan and vibrant.
Sydney2030.com.au

笑声研习班,迷你博览会
3月19日星期三,上午10点—下午3点
亚历山大区(Alexandria),伦维克街于沙德街交界处(Renwick and Suttor streets)克利夫诺贝尔中心(Cliff Noble Centre)
老年人可通过趣味、互动的方式感受悉尼市政府为其准备的一系列活动。届时,您还能学习如何通过笑声放松自己的神经。笑声研习班:上午10点—正午12点。迷你博览会:下午1点—3点。免费,请预定席位:02 8512 8000或邮件seniorsweek@cityofsydney.nsw.gov.au

Syd senior 2014 3 1活跃生活,健康变老话题研讨会
3月21日星期五,上午10点 — 下午2点30分
悉尼市天使广场(Angel Place)2号,悉尼演奏厅(City Recital Hall)
老龄与运动座谈会《时速40,年龄60》(Doing 60 in a 40 zone)
专家讨论指导活跃生活,健康变老的最新研究成果和全新理念。
免费,请预定席位:1800 729 368 或邮件ofainfo@facs.nsw.gov.au
喜剧辩论会《花甲之年的性感魅力》
六位知名笑星和媒体人将在本届老年周中进行激烈辩论 —— 年过花甲有多少性感魅力?
免费,请预定席位:02 9246 7325或seniorsweek@cityofsydney.nsw.gov.au

电影:《Before you know it》
环形码头以东2号,9号店, 丹蒂码头剧院(Dendy Opera Quays)
这部获奖纪录片讲述了生活在美国的三位同性恋老年人的生活,以及他们在变老和爱恋之间必须面对的各种挑战。影片结束后,将安排招待会、嘉宾讲坛和信息服务。
票价:老年票$6,成人票$12,请预定席位:02 9247 3800或dendy.com.au

Syd senior 2014 3 2老年人免费游泳服务!
老年周期间(3月15日星期六至23日星期日),悉尼市政府管辖区域内的老年居民们可以前往市内任何一所游泳健身中心,享受免费的服务。请带上您的老年证和住址证件,到以下地点享受免费游泳服务:
• 悉尼市麦考利路1C号安德鲁(男用)查尔顿游泳池(Andrew (Boy) Charlton Pool);
• 坎伯区(Camperdown)帕拉马塔路(Parramatta Road)维多利亚公园游泳池(Victoria Park Pool);
• 莎利山区(Surry Hills)查莫斯街(Chalmers Street)105号,阿尔弗雷德王子公园游泳池(Prince Alfred Park Pool);
• 悉尼市学院路(College Street,)4号,库克+飞利浦公园水上健身中心(Cook + Phillip Park Aquatic and Fitness Centre)
• 奥蒂姆区(Ultimo)哈里街(Harris Street)456—458号伊恩·索普水上运动中心(Ian Thorpe Aquatic Centre)

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